jak to kiedys

[...] tak sie uczciwie ocenilem dzisiaj. Zmiany sa, to bez dwoch zdan, ale wiadomo - chce wiecej! Postaram sie jeszcze cos ugrac na tej redu, ale juz wiem, ze nie bedzie tak jak to sobie kiedys wyobrazalem. Jak sobie porownam swoj postep z tym co zrobil JustinXXX przez ten czas, to wstyd sie pokazywac. No ale chuy tam, bede cisnal dalej. Ad rem - [...]

uj tam ze popsute, się wyreperuje, jakieś szkody trzeba wliczać w transakcję %-) hehe, do mnie jak się kiedyś jedna przycharczała, że zwroty "Ty Tobie Cię Ci" itd. i iniona nazwiska pisze się z dużej litery, to przez jakiś czas pisałem jej np. SIEMA hEREK CO TAM U cIEBIE itd. i później już wolała nie zwracać uwagi na interpunkcję, ortografie i [...]

Wcinam mono 10g dziennie tak jak to robiłem kiedyś i co było dla mnie za***iście skuteczne. Po treningu w szatni wciągam gainerek. To tyle z supli. Sorki, zapomniałem o Taurynie. Do każdego 5g mono dodaję 1g tauryny. Może zwiększę na 2g. Nie wiem, nie jadłem tego wcześniej. Zobaczę, porównam.

a czy jak zjem twarozek ( szczypiorek, rzodkiewka, tam smietana ) przed snem bd dobrze ? , a jest taka mozliwosc zamiast chleba pelno ziarnistego , walnac sobie buleczki w srodku z tunczykeim ? Czy to przesada? kiedys to bardzo lubilem szczegolnie + maslo. Ale to kiedys, jak widac ;)) Zmieniony przez - Kzik w dniu 2011-12-18 16:31:50 Zmieniony [...]

nie za bardzo bym chciała %-) o to się nie boję, te 5% to może jak mnie kiedyś piorun trzaśnie i mi się odmieni %-)

mam kacze piersi i dynię, robił ktoś kiedyś kacze piersi z dynią %-) nie wiem jak to ugryźć tak do końca bo z kaczką nie mam rzadnych doświadczeń :-P

kiedyś zrobiłam zapiekankę i była całkiem spoko - ale zabij, nie pamiętam jak to szło. David: to niech Ci wróżka wyczaruje powóz z dyni %-)

Pisałem już to kiedyś, ale pozwólcie, że powtórzę: gdyby nie Big Ron, Jay Cutler od 2001 roku dominowałby na mr O. Do 2010 zgarnąłby wszystkie statuetki Sandowa, możliwe, że nawet Dexter nie zabrałby mu tytułu w 2008. Dopiero w zeszłym roku coś stracił. Wszyscy widzieliśmy. Mam nadzieję, że się odrodzi jak Fenix z popiołów.

[...] w domowych warunkach (szkoleniowki sciagniete z neta i ogladane dziesiatki razy na kompie, a potem powtarzane z qmplem z sekcji w przerwach miedzy treningami) bjj... niemam jakis zarabistych warunkow fizycznych... wychodzac z zalozenia, ze aikido nic nie daje, a z filmow nic sie nie nauczysz powinienem byc lamusem... a jednak - w nowej klasie [...]

no moze jak mi kiedys ktos zrobi jak plywam to wkleje ale boje sie zabierac cyfraka na basen, moze jakas kolezanka pokaze?

no niby tak, nie wiem ja bym po swoja pojechal jak mowil Karpik albo cos:D zresztą to wiesz zależy od relacji i zaufania, dla mnie żadna kobieta do tej pory nie była fair do końca dlatego amm trochę skrzywienie ale może się to kiedyś zmieni..

Ja chyba wrócę na siłkę po chyba 7 latach nieobecności,nie licząc dwumiesięcznego epizodu z Avic'iem na siłce dwie zimy temu. Ale tym razem nie będą mnie obchodziły żadne rekordy jak było kiedyś,tylko będzie to typowa praca nad sylwetką,a najbardziej mnie interesuje poziom pasa.

[...] na relacje z tego bialeczka,szczegolnie interesuje mnie reakcja brzuszka Krolu Ty to zawsze zawrocisz dziewczynie w glowie...w kwestii diety rzecz jasna juz sie cieszylam,ze jako tako mi idzie,a tu klops...no ale nie poddaje sie i probuje dalej. Czyli warzywka po trenie odpadaja,ok. A mozesz mi cos jeszcze powiedziec o posilkach okolotreningowyc [...]

[...] ten Anapolon. Fakt, 10kg dla tego preparatu w miesiac to zaden problem - pozostaje jeszcze tylko sprawa, ze wiekszosc z tych kg to woda i nic nie warty tluszcz - zreszta jak mi nie wiezysz to policz sobie ile jestes w stanie zjesc bialka w przeciagu miesiaca (to jest glowny budulec miesnia). Odlicz sobie od tego ilosc jaka organizm zuzywa na [...]

[...] minut Żałosny był ten bieg. Biegłam przez całe 3 minuty, potem rozbolało kolano, piszczele, biodro, kostki, zaczęło się kłucie w klatce, był paw a na koniec zawroty głowy. Ale przeżyłam jak widać \-) marszu było więcej, było raczej wolno ale pospinałam poślady. zawsze jak robię PW w terenie to myślę o Mis \-) miska: BWT 100/100/30 + CZIT /-)_

mogłbym prosic o ponowne wrzucenie walki Kaoklai vs Choi bo z linku jaki był tu kiedys podany juz nie można sciagnać, nei wiem jak to sie stało ze przegapiłem tu tą walke jak była wrzucona. dzięki.

[...] promotora, ale to nie jego wina, że nastały takie czasy, że boks to już bardziej biznes niż sport. Kiedyś Dobrzy zawodnicy nie znają Zimnocha (wiem, wiem był w USA, ale jakoś nic to nie dało, więc jak mają z nim walczyć. Z kolei nawet gdyby miało dojść do pojedynku np. teraz z Wilderem to ktoś musiałby wyłożyć niezłą kasę, której Babilon, aż [...]

[...] ich pozycji w pierwszej 10 hw, a co do tego czy Rogers też tam się znajduje wiele osób ma wątpliwości. Póki co Fedor jest najlepszym zawodnikiem w hw, ale wygrana z Rogersem jakoś mnie nie przekonuje tylko dlatego własnie że to nie jest zawodnik z wyższej półki który ma i w ogóle. Dużo osób po tej wygranej zachowuje się jakby Fedor nie był [...]

[...] odpuszczam. Kolacje beda z białego sera z warzywami. Wiem że powinnam zacząć biegać ale wstydze sie na bierznie wyjść :/ wiem glupia baba jestem. Basen tez odpada bo stroju jak narazie nie założe, jak spadnie jeszcze kilka kg to napewno sie przemoge :P Kurde powiedzcie mi jak to jest, co sobie mysli facet jak widzi gruba laske pomykajaca na [...]

- ile trwa jego robienie? (wysokość 15cm, szerokość 10cm - orientacyjnie ) Od ok 2 godzin, po zagojeniu ewentualne poprawki. - jak z oceną higieny zakładu, na co zwracać uwagę? (nie zamierzam dostać jakiejś żółtaczki) Podstawowe zasady juz byly wymienione (patrz też link podany). - orientacyjna cena? (w przybliżeniu, rozumiem że każdy zakład ma [...]